Sistematičen program učenja plavanja za neplavalce in začetnike. Poudarek je na usvajanju osnovnih plavalnih veščin skozi igro: prilagajanje na vodo in učenje osnovnih plavalnih tehnik prsno, hrbtno in kravl.

 

Vabljeni v novo sezono!

V letošnjo skupino vabimo vsa dekleta in fante, starejše od 5 let.

 

​

Oprema

• kopalke, brisačo

• plavalno kapico 

• dobro voljo in nasmeh

 

Treningi za skupino bodo enkrat tedensko (ob številčnejšem vpisu bomo dodali termine). 

 

• Sreda, 14:45-15:45, na bazenu Fakultete za šport

 

Potek treningov

 

Treningi učenja plavanja so vedno razdeljeni na dva dela – suhi in vodni del.

 

Suhi del poteka ob bazenu, tik pred vstopom v vodo. Namenjen je ogrevanju, spoznavanju osnovnih gibov zavesljajev in udarcev, ki jih otroci kasneje uporabljajo med plavanjem. Ta del pomaga pri razumevanju tehnik in pripravi telesa na vadbo v vodi.

 

Vodni del treninga vključuje ogrevanje in prilagajanje na vodo skozi igro ter učenje osnovnih tehnik prsno, hrbtno in kravl.

 

Cena treningov

 

• Treningi enkrat tedensko: 60,00 eur/mesec

• Treningi dvakrat tedensko: 115,00 eur/mesec (v kolikor se odločite letno vadnino plačati v treh obrokih, je cena treningov 105,00 eur/mesec)